Kinderen zijn met afstand het belangrijkste in je leven. En eigenlijk gaat dat nooit over. Dat betekent niet dat je er als ouder niet meer toe doet. Met name de eerste jaren zijn zwaar. Juist daarom is het zo belangrijk om jezelf en je eigen leven niet te vergeten. Nee, je bent niet meteen een slechte ouder als je dingen doet die niks met je kind(eren) te maken hebben. Het maakt je misschien wel een nog betere ouder. Hieronder staan vijf tips die je makkelijk in de praktijk kunt brengen.
Lichamelijke verzorging (en genieten)
Wanneer ben je voor het laatst naar een wellnesscentrum geweest? Of heb je voor het laatst een gezondheidsbehandeling laten doen? Hoog tijd dat je een afspraak maakt voor een massage of een gezichtsreiniging. Niet zozeer omdat het lichamelijk nodig is, maar vooral voor je geest. Lichamelijke verzorging is belangrijk voor hoe je in je vel en zit en natuurlijk ook voor je gezondheid. Over dat laatste gesproken, vergeet de tandarts niet. Je gebit is ontzettend belangrijk en tandsteen kan een hardnekkig probleem worden. Is tandsteen verwijderen pijnlijk? Nee hoor, in de meeste gevallen voel je het nauwelijks.
Jouw middag
Lekker met een vriendin naar de stad, in je eentje winkelen of gezellig op het terras zitten. Wat je op je vrije middag doet, maakt in feite weinig uit. Het gaat erom dat je even loskomt van het dagelijkse ritme. Je partner past op de kleine. En als dat niet kan, is er altijd wel een opa, oma of vriendin te vinden. Probeer iedere week een middag voor jezelf te hebben. Gewoon omdat je er zelf ook nog bent.
Pak je vroegere hobby weer op
Was je vroeger een fanatieke tennisser? Of stond je met het amateurgezelschap op het toneel? Ook in dit geval maakt het niks uit wat voor hobby je had. Het gaat erom dat je het weer oppakt. Het plezier neem je mee in de rest van je leven, ook in de opvoeding van je kind. En je ontwikkelt je eigen vaardigheden, wat weer goed is voor je zelfvertrouwen.
Focus je op jullie opvoeding
Het zijn niet allemaal tips over een dag of middag zonder jullie kind. Jullie kind is immers het belangrijkste in jullie leven geworden. Dat maakt het ook weleens moeilijk. Een kind opvoeden is iedere dag weer een uitdaging. Bovendien zijn er talloze mensen die zich met jullie opvoeding bemoeien. Hoewel het moeilijk is, is het advies om 95% van deze ‘goede’ raad meteen weer te vergeten. Over het opvoeden van jullie kind is nog geen boek verschenen, simpelweg omdat jullie kind uniek is. Net als de ouders van dit kind.
Maak plezier met zijn allen
Tot slot is het ook zeker niet de bedoeling om te vluchten van je kind. Alsof het alleen maar leuk kan zijn als je even ‘vrij’ bent. Neem je kind gerust mee naar vriendinnen, naar de stad of naar je hobby. Dat maakt het alleen maar nog leuker.